Ефикасност и функцијалутеинсу следеће:
1. Заштитите мрежњачу: лутеин је добар антиоксиданс, који може избећи оксидативно оштећење мрежњаче када апсорбује светлост; Такође може заштитити микросудове ока и одржати добру циркулацију крви.
2. Побољшајте вид: лутеин је висока концентрација антиоксиданата, са улогом филтрирања плаве светлости, смањује разлику у боји, чини вид прецизнијим.
3. Превенција глаукома: лутеин може смањити интензитет оксидације протеина очне јабучице и спречити појаву глаукома.
4. Одложите појаву катаракте: лутеин је једини каротеноид који постоји у сочиву, који може побољшати антиоксидативни капацитет сочива, смањити оштећење сунчеве светлости и слободних радикала на ћелије и ткива ока и одложити настанак катаракте .
5. Одржавајте здравље коже: унос лутеина у органе за варење људи, може се претворити у витамин А, може одржавати здравље коже.
Нежељени ефекти лутеина су следећи:
1: Дуготрајно предозирање ће повећати оптерећење јетре и бубрега и утицати на метаболичку функцију јетре или бубрега.
2: Дуготрајно предозирање може изазвати токсичне реакције на јетру и бубреге.
3: Дуготрајно предозирање, јер лутеин садржи каротеноиде, ова врста прекомерне исхране ће довести до жуте коже.
